ممکن است شما در اثر تمرینات سخت و زیاد ورزشی دچار صدماتی در بافت های نرم ( عضلات – تاندون ها – رباط ها ) بدنتان شده باشید و این صدمات عملکرد ورزشی تان را مختل کرده باشد. اگر به دنبال بهبود عملکرد و ورزشی تان هستید، ماساژ ورزشی یکی از راهکارهای بسیار مؤثر است. ماساژ ریکاوری بعد از ورزش بر بهبود و افزایش سرعت ریکاوری بدن تأثیر بسیار مثبتی دارد. ماساژ ورزشی (sport massage) در واقع دست کاری سیستماتیک بافت نرم بدن است که بر عضلات و بافت های درگیرشونده در ورزش تمرکز دارد. این سبک ماساژ با هدف آماده سازی و بهبود عملکرد ورزشکار( ریکاوری بعد از ورزش ) پیشگیری و درمان آسیب های عضلانی انجام می گیرد.انجام ماساژهای ورزشی به طور منظم موجب تسریع ریکاوری عضلات می شود که فواید آن عبارت اند از: 1- افزایش دامنه حرکتی مفاصل و انعطاف پذیری بیشتر در ورزشکاران 2- پیشگیری از آسیب و صدمات عضلات و مفاصل 3- کاهش درد و گرفتگی ( اسپاسم ) و تنش درونی عضلات بعد از تمرین های ورزش 4- بالابردن قدرت بدنی در ورزش های قدرتی 5- بهبود اکسیژن رسانی و افزایش سرعت ترمیم بافت ها با افزایش جریان خون 6- سم زدایی و دفع مواد متابولیکی ( اسید لاکتیک ) حاصل از ورزش با افزایش جریان لنفاوی در آخرلازم به ذکر است انواع مختلفی از ماساژ جهت ریکاوری وجود دارد. اما متداول ترین تکنیک های ماساژ برای ریکاوری شامل ماساژ بافت عمیق (Deep tissue)، ماساژ درمانی (Therapeutic massage) و ماساژ اصلاحی (Remedial massage) می باشد که ما سعی کردیم همه این تکنیک هارا در ویژگی های خدمات خود جای دهیم.